Aliments per viure i ser feliç
Aquesta setmana volem destacar entre les diverses activitats que es realitzen a la ciutat, una xerrada que es farà aquest divendres, 17 de setembre al Centre Cívic de la Geltrú.
Es tracta de la conferència Aliments per viure i ser feliç que anirà a càrrec de Pilar Senpau, llicenciada en Medicina i Cirugia i també especialitzada en dietètica. Ella és col·laboradora de premsa, també en revistes especialitzades, ràdio i televisió; i a més ha donat diverses xerrades divulgatives en organitzacions, associacions i diferents col·legis professionals.
Ha publicat diversos llibres com Aprendre a aprimar-se (2005), Fruites i verdures per ser feliç (2006), Aliments que fan bategar el cor (2007), Apendre a aprimar-se(2009) i Raons de pes (2009), el seu darrer llibre.
Raons de pes ens acosta una sèrie de raons per aprimar-nos o mantenir una dieta saludable. Aborda qüestions com: per què recupero fàcilment un quilo?; per què necessito menjar dolç?; la xocolata engreixa?; ser gras és hereditari? dormir moltes hores fa guanyar pes?… Aquestes preguntes són les que, de manera més freqüent, fan els pacients a la doctora Pilar Senpau.
El llibre conté vint-i-sis preguntes recurrents: vint-i-sis raons i qüestions de pes que la coneguda dietista comenta i respon barrejant ciència i sentiments, consells mèdics i caliu humà. Pilar Senpau no dóna una resposta tècnica i freda, sinó que l’embolcalla tendrament amb un conte o una situació personal.
La xerrada de Pilar Senpau a la ciutat és organitzada per l’Associació Marinada de Vilanova i la Geltrú amb el grup d’auto ajuda per a dones amb càncer de mama on realitzen les seves reunions cada dimecres al Centre Cívic de Mar.
Biblioteca Joan Oliva i Milà.
